🧠💛 10 de octubre | Día Mundial de la Salud Mental
Cuidar nuestra salud mental es tan importante como cuidar nuestra salud física. 🌿
En este día, queremos recordar la importancia de escucharnos, expresar nuestras emociones, descansar, mantener hábitos saludables y rodearnos de personas que nos hagan bien. ❤️
✨ Hablar de lo que sentimos es importante, y pedir ayuda cuando la necesitamos también es una forma de cuidarnos.
Desde el Área de Desarrollo Social de la Comuna de Cabalango, reafirmamos nuestro compromiso con la promoción del bienestar emocional, la escucha y el acompañamiento de nuestra comunidad.
💬 Recordá: no tenés que poder con todo, ni hacerlo todo en soledad.
